Βότανα για παιδιά

Βότανα για παιδιά

Βότανα για παιδιά

Βότανα για παιδιά

Θα μπορούσαν τα βότανα να  χρησιμοποιηθούν για τα παιδιά; Ποιά απο όλα αυτά τα βότανα και σε τι δοσολογίες;

Βότανα είναι όλα τα φυτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε στην μαγειρική, είτε στην ιατρική, πάντα με τη σωστή χρήση και την υπομονή για τις επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό.
Τα βότανα συνήθως περιέχουν σύνθετα μείγματα φυσικών συστατικών όπως αλκαλοειδή, βιοφλαβονοειδή, βιταμίνες και από την αρχαιότητα ακόμα οι γιατροί εκτιμούσαν ιδιαίτερα τη δράση των φαρμακευτικών φυτών. Στην Ελλάδα, άλλωστε, αφθονούν τα φυτά που έχουν φαρμακευτικές χρήσεις.

Τα βότανα που επιτρέπεται να χρησιμοποιηθούν από παιδιά έχουν ιδιότητες ηρεμιστικές, χαλαρωτικές, βοηθούν κατά του βήχα, της δυσκοιλιότητας, των πόνων στην κοιλιά κ.α.

Τα φαρμακευτικά βότανα, όμως, πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή και με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού, κυρίως από ανθρώπους που παίρνουν άλλα φάρμακα, που έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας, από εγκύους και από παιδιά.

Αυτό σημαίνει ότι ειδικά για τα παιδιά είναι περιορισμένα τα βότανα που μπορούν να καταναλώνουν, απο κάποια ηλικία και μετά (συνήθως μετά τα 4 χρόνια τους) και βέβαια είναι καθορισμένες οι δοσολογίες τους.

Οι πληροφορίες που δίδονται έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας, για το λόγο αυτό πριν αποφασίσετε να τα χρησιμοποιήσετε, ρωτήστε τον.

 

Βότανα για παιδιά

Βότανα για παιδιά

Ποια είναι τελικά αυτά τα βότανα;

Μελισσόχορτο.  Έχει χαλαρωτική δράση, βοηθά τον ύπνο και τον πονοκέφαλο.

Χαμομήλι. Χρησιμοποιείται για στομαχικές διαταραχές, ως σπασμολυτικό σε κωλικούς, καθώς επίσης και κατά της διάρροιας. Επίσης, χρησιμοποιείται εξωτερικά για την επούλωση πληγών, δερματικά εξανθήματα, εγκαύματα και μολύνσεις του στόματος, του λάρυγγα και των ματιών.

Μάραθος. Βοηθά στη δυσκοιλιότητα και στους στομαχικούς και κοιλιακούς πόνους. Χρησιμοποιείται, επίσης, για προβλήματα των ούλων ή για ερεθισμούς του λαιμού.

Άγριο τριαντάφυλλο. Χρησιμοποιείται ως ήπιο καθαρτικό και διουρητικό.

Γλυκόριζα. Έχει σπασμολυτική δράση και χρησιμοποιείται σε ενοχλήσεις στομάχου. Επίσης, είναι πολύ αποτελεσματική στον ξηρό βήχα ως μαλακτικό και αποχρεμπτικό.

Μέντα. Χρησιμοποιείται κατά της γαστρίτιδας, των κωλικών και της δυσπεψίας. Επίσης, υποβοηθά την εφίδρωση στον πυρετό και τη γρίπη. Η εισπνοή φύλλων μέσα σε ζεστό νερό βοηθά κατά του κρυολογήματος.

Εχινάκεια. Συντελεί στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος.

Νερομολόχα ή αλτέα ή αλθαία. Για τις διάρροιες και τους πόνους στην κοιλιά αλλά και τα προβλήματα του αναπνευστικού.

Αχιλλέα. Βοηθά στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του πυρετού.

Μπραϊόνια. Χρησιμοποιείται για τον ξηρό βήχα.

Άγριο κεράσι (ο φλοιός του). Κάνει καλό στο βήχα και στις διάρροιες.

Λεβάντα. Ως χαλαρωτικό για το μπάνιο.

Τίλιο. Είναι πολύ καλό για το στομάχι.

Γλυκάνισο. Για βρογχική καταρροή και για στομαχικές διαταραχές.

Αμαμελίδα. Χρησιμοποιείται όταν τα παιδιά και τα βρέφη πονάνε στα δόντια τους.

Βρόμη (για εξωτερική χρήση). Μπαίνει στο μπάνιο ως αντισηπτικό και χρησιμοποιείται ακόμα και σε βρέφη. Κάνει πολύ καλό στις δερματικές παθήσεις.

Άρνικα (σε μορφή κρέμας). Για τους μώλωπες.

Βότανα για παιδιά

Βότανα για παιδιά

Δοσολογία

Όσον αφορά τις ποσότητες που μπορούμε ή πρέπει να καταναλώνουμε από αυτά τα φαρμακευτικά φυτά είναι δύσκολο να καθοριστούν με ακρίβεια.
Γενικά, θεωρείται ότι τα παιδιά μπορούν να καταναλώνουν το 1/4 της δόσης των ενηλίκων, οι οποίοι μπορούν κατά κανόνα να πιουν ένα φλιτζάνι έκχυμα ή αφέψημα από τα παραπάνω βότανα. Όσον αφορά το βάμμα και το αιθέριο έλαιο, η δόση για τους ενηλίκους είναι 5ml τη φορά αραιωμένο σε νερό.

Για περισσότερες συμβουλές ή για συστηματική χρήση όμως θα πρέπει να συμβουλευόμαστε το γιατρό ή το φαρμακοποιό μας.

Προσοχή!

Όταν χρησιμοποιούμε βότανα:

* Θα πρέπει να τα προμηθευόμαστε από φαρμακεία.

* Θα πρέπει να προτιμάμε βότανα που είναι συσκευασμένα σε ειδικά σακουλάκια γιατί έτσι μπορούμε να είμαστε πιο σίγουροι για την ποιότητα και την καθαριότητά τους.

* Αν πρόκειται να τα μαζέψουμε οι ίδιοι, θα πρέπει να είμαστε βέβαιοι ότι τα γνωρίζουμε καλά κι ότι το μέρος όπου φύονται είναι καθαρό και ασφαλές.

* Είναι σκόπιμο να αποφεύγουμε βότανα που δε γνωρίζουμε και προέρχονται από άλλες χώρες, όπως για παράδειγμα από την Ασία.

Πληροφορίες απο: http://archive.in.gr/Reviews/placeholder.asp?lngReviewID=38464&lngChapterID=49809&lngItemID=61302

Θα χαρώ πολύ να έχω τα σχόλια σας!

 

Social Share Toolbar

Σχετικά άρθρα:

3 Responses to Βότανα για παιδιά

  1. Πολύ ενδιαφέροντα όλα. Πες τε μου σας παρακαλώ,ένα λαιδί 5 ετών μπορεί να πάρει κουρκουμά και πόσο;

    Λένα Παπαβασιλείου 10 Δεκεμβρίου 2016 at 15:53 Απάντηση
  2. Μπορεί ένα παιδί 5 ετών να πάρει κουρκουμά;

    Λένα Παπαβασιλείου 10 Δεκεμβρίου 2016 at 15:54 Απάντηση
    • Δεν είμαι η κατάλληλη να απαντήσω σ αυτό. Εγώ θα ρωτούσα παιδίατρο!

      Lilian Koutsi 14 Φεβρουαρίου 2017 at 15:00 Απάντηση

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

 

Βρείτε μας: